万能薬と言われる霊芝(レイシ)が持つ様々な効能(効果)を紹介します!


霊芝効能(ダイエット)
今回は、霊芝の効能の中でも、

 ・癌(ガン)の予防・抑制効果
 ・免疫力の向上効果
 ・副作用

について紹介していますので、ゆっくりとご覧ください♪

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霊芝とは?


霊芝とは、漢方として用いられているもので、サルノコシカケ科のキノコです。

霊芝についてついて詳しくはこちらの記事に記載していますので、ご覧ください♪
霊芝の効能(効果)に癌(ガン)の予防・抑制?免疫力向上?副作用は?

霊芝
霊芝

霊芝の効能でアレルギー改善?


霊芝の効能として、アレルギー改善の効果も見込めるという情報が多いですね♪

例えば、花粉症を代表とするアレルギー性鼻炎などのは、ヒスタミンが原因で、鼻水やくしゃみ、目や喉のかゆみが発症すると言われていますが、霊芝には、このヒスタミンの働きを抑制する効果があると言われています。

アレルギー

霊芝の効能にデトックス効果で便秘解消?


霊芝の効能として、デトックス効果、『便秘の解消』がありますね♪

これは、霊芝を摂取することにより、腸の働きが活発になることで、お通じを良くする効果があると言われているためですね^^

便秘の解消といえば、薬を用いている方も多いと思いますが、薬にはだんだん慣れが出てくることで効果が弱まることもあります。
その点、漢方である霊芝の場合、身体本来の力を高めていくため、長期的な効果が見込めます^^

また、コストの面でも、霊芝をお手頃な価格で美味しく取り入れられる健康コーヒーや市販されているサプリなどであれば、薬よりも比較的お手頃な価格で購入することができますね^^

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霊芝の効能でダイエット効果?


ダイエット
霊芝の効能として、ダイエット効果もあると言われています。

これは、キノコ全般に見られる効能ですが、中性脂肪吸収抑制効果が主な効能で、成人の天敵と言われているこの中性脂肪の吸収を抑制することが、ダイエットにつながると言われていますね。

そして、当サイトがお薦めしている健康コーヒーは、霊芝の効果に加え、コーヒーによるダイエット効果の相乗効果で、ダイエットには最適です♪

このコーヒーによるダイエット効果については、よく知られていますが、カフェインの効能として、リパーゼという消化酵素を多く分泌し、それが脂肪燃焼を活性化させるというもので、例えば、実験で、コーヒーを1日3杯飲む人は、飲まない人に比べ、脂肪燃焼率が約2倍というような効果も出ています^^

健康コーヒー、是非一度試してみてください^^

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本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

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