観月ありさのダイエット方法は？美容法は？カップ、身長や体重は？

数多くのドラマやCMで活躍中の人気女優観月ありさのダイエット法や美肌の秘訣、身長体重をチェック！

本日は、数多くのドラマやCMで女優として活躍するだけではなく、歌手やモデルとしても活躍中の観月ありささんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします！

観月ありさの年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは？

観月ありささんのプロフィールはこちら！

●年齢 ➔ 歳
●身長 ➔ 170cm
●体重 ➔ 45kg(推定)
●カップ ➔ –
●スリーサイズ ➔ バスト-/ウエスト-/ヒップ-

観月ありささんのスリーサイズについて、いろいろと調べてみましたが、スリーサイズは公称されていませんでしたが、バスト82/ウエスト59/ヒップ87という情報が多いですね。

観月ありさのすっぴん画像は？

観月ありささんのすっぴんと思われる画像が、こちらです♫

すっぴんの観月ありささんは、お肌に潤いがあって、とってもぷるぷるしていて、ほんと美肌ですよね^^

観月ありさのダイエット方法や美容法は？

スタイル抜群の観月ありささんのダイエット方法、美容法について紹介します。

【ダイエット法について】

観月ありささんのダイエット方法は、短期集中型のようですね。観月ありささんは、毎日頑張ってダイエットしていると、疲れてしまうし、体力もなくなってしまうため、ここぞという時に短期集中して行うようにしているそうです。

また、観月ありささんは、人間の体は食べるもので変わるので、食事が大事だと考えているようですね。特に、赤身肉を意識して摂っているようですね。赤身肉なら脂肪分が少なくてヘルシーですし、ダイエットに適したお肉ですね。ただし、好きなだけ食べているのではなく、量を考えて食べているようですね。

この他、運動について調べてみるとヨガやピラティスなどを行っているという情報がありました。

【美容法について】

観月ありささんは、乾燥させないようにしているようですね。具体的には、お風呂上りの肌が濡れているうちに化粧水と乳液をつけて保湿しているそうです。保湿は美肌を保つ基本ですよね♫

この他の美容法について、いろいろと調べてみましたが、情報はありませんでした。

毎日の基本のケア以外にも、パックなどの特別なケアもされていると思います。

動画で見る観月ありさ！

動画で、歌手として活躍している観月ありさをチェックしてみてください♬

 

 
最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。