藤田ニコルのダイエット方法は？身長体重・カップは？すっぴんは？

ファッション雑誌「Popteen」の人気モデルで、バライティー番組でも大活躍中の藤田ニコルのダイエット法や美肌の秘訣、身長体重をチェック！

本日は、ファッション雑誌「Popteen」の人気モデルで、バライティー番組でも大活躍中の藤田ニコルさんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします！

藤田ニコルの年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは？

藤田ニコルさんのプロフィールはこちら！

●年齢 ➔ 歳
●身長 ➔ 167cm
●体重 ➔ 45kg(推定)
●カップ ➔ 不明
●スリーサイズ ➔ バスト-/ウエスト-/ヒップ−

藤田ニコルさんのスリーサイズやカップについては、公称されていませんでしたが、カップはDとの情報が多いですね。

藤田ニコルのすっぴん画像は？

藤田ニコルさんのすっぴん画像が、こちらです♫

普段は、カラーコンタクトをされている藤田ニコルさんですが、
すっぴんの藤田ニコルさんは美肌が際立っていてさらに可愛いですね^^

そんな藤田ニコルさんのお肌のお手入れ方法についても下記で紹介しますので、ぜひご覧下さい♫

藤田ニコルのダイエット方法や美容法は？

スタイル抜群の藤田ニコルさんのダイエット方法、美容法について紹介します。

【ダイエット法について】

藤田ニコルさんは、モデルさんとかに多い、食べても太らない体質ではなく、食べたら吸収しやすく、すぐ顔と脚にでるタイプだと言っていますね。

また、太っていたときのエピソードとして、ファッション雑誌「nicola」のモデルをされていたときの話をされていましたね。藤田ニコルさんは、一番太っていたときで50㎏だそうですね。太りすぎて全然「nicola」のファッションページにでれないときがあったそうですね。そこで、藤田ニコルさんは、日々の生活を見直し、運動や食事を意識するようになったそうですね。

個人的な意見としては、藤田ニコルさんの身長から考えると50㎏でも、十分細いと思います^^

藤田ニコルさんは、普段の生活の中で小さい事からコツコツ頑張る事が大切だと考えているようですね。実際に腹筋やジョギング等の運動をしたり、夕食を６時までに済ませるようにされているそうですね。

また、半身浴をし、その後にリンパを流すように脚のマッサージをしているようですね。

さらに先日、自身のtwitterで体脂肪率が12.5%から9.6%に下がったとことを報告し話題となりましたね。一般的には、女性が体脂肪率10%を切るにはボディービルダー並みの体づくりが必要と言われているようなので、相当ストイックにダイエットに取組んでいるのではないでしょうか。

【美容法について】

藤田ニコルさんの美容法について、いろいろと調べてみましたが特に情報はありませんでした。きっと、基礎化粧品を使った保湿等のケアはされていると思います。

また、半身浴をされているので、ダイエット効果だけでなくデトックス効果もあり、美容につながっていると思います♫