「ビリギャル」の表紙モデルとして注目され、現在ドラマ出演やモデルとして活躍中の石川恋のダイエット法や美肌の秘訣、身長体重をチェック!


石川恋
石川恋

本日は、「ビリギャル」の表紙モデルとして注目され、現在ドラマ出演やモデルとして活躍中の石川恋さんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします!

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石川恋の年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは?


石川恋
石川恋

石川恋さんのプロフィールはこちら!

●年齢 ➔
●身長 ➔ 165cm
●体重 ➔ 44kg(推定)
●カップ ➔ D(推定)
●スリーサイズ ➔ バスト83/ウエスト56/ヒップ83

石川恋のすっぴん画像は?


石川恋
石川恋

石川恋さんのすっぴんと思われる画像が、こちらです♫

すっぴんの石川恋さんは、ギャルメイクをしているときよりもやわらかくて可愛らしい感じですね^^

そんな石川恋さんのお肌のお手入れ方法についても下記で紹介しますので、ぜひご覧下さい♫

石川恋のダイエット方法や美容法は?


石川恋
石川恋

スタイル抜群の白石麻衣さんのダイエット方法、美容法について紹介します。

【ダイエット法について】
石川恋さんは、何より食べることが大好きだそうですね♬なので食事制限はせずに運動でスタイル維持をしているようですね^^石川恋さんは、過去に無理な食事制限のダイエットで失敗した経験もあるため食事制限はしないようにしているようですね。
石川恋さんは、高校でチアリーディングをしていたようですが、引退してからなかなか運動する機会がなかったようでうすね。しかし、モデル仕事を始めてから体型維持のために筋トレを少しずつ始めたようですね♬
そして、ファースト写真集の発売が決定してから、それまで体型維持のために少しずつやっていた筋トレを本格的にメニューを組んで取り組み始めたそうですね^^
柔軟、ストレッチから始まり、2リットルのペットボトルをおでこに乗せて腹筋100回×2セット背筋50回×2セット脚の運動(腕立て伏せの状態で脚を素早く交互に、前後に動かす)が基本のメニューだそうで、これに加えて時間があるときは、ランニングもしているようですね!とってもストイックなメニューですね^^
また、石川恋さんは、インドアな性格で人がいる場所が苦手なためジムではなく、独自にメニューを組んで取り組んでいるようですね♬しっかりと自己管理できている石川恋さんは、とっても努力家ですね^^

【美容法について】
石川恋さんは、仕事の後はすぐにメイクを落とすようにしているようですね♬やはりメイクを長時間しているとお肌の負担も気になりますよね。この他、洗顔のときしっかりと泡を立ててモコモコの泡で洗うように心がけているようですね^^石川恋さん曰く、しっかりと洗顔すると、洗顔後の化粧水の肌への入り方が違うそうです♬

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動画で見る石川恋!


動画で、スタイル抜群でとっても笑顔か可愛い石川恋さんをチェックしてみてください♬

 

 

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。

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