アウト×デラックス カウンターガールオーディションでカウンターガール育成枠に選抜され話題のモデル牧野紗弓のダイエット法や美肌の秘訣、身長体重をチェック!


牧野紗弓
牧野紗弓

本日は、アウト×デラックス カウンターガールオーディションでカウンターガール育成枠に選抜され話題のモデル牧野紗弓さんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします!

「スポンサードリンク」

牧野紗弓の年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは?


牧野紗弓
牧野紗弓

牧野紗弓さんのプロフィールはこちら!

●年齢 ➔
●身長 ➔ 160cm
●体重 ➔ 45kg(推定)
●カップ ➔ 不明
●スリーサイズ ➔ バスト-/ウエスト-/ヒップ−

牧野紗弓さんのスリーサイズやカップについては、公称されていませんでしたが、バスト86/ウエスト58/ヒップ85との情報が多いですね。

牧野紗弓のすっぴん画像は?


牧野紗弓
牧野紗弓

牧野紗弓さんはのすっぴんと思われる画像が、こちらです♫

お肌にハリがあってとってもぷるぷるしていそうですね^^

そんな牧野紗弓さんのお肌のお手入れ方法についても下記で紹介しますので、ぜひご覧下さい♫

【ダイエット、便秘解消、免疫力向上、ガン予防に!】健康コーヒー
 

牧野紗弓のダイエット方法や美容法は?


牧野紗弓
牧野紗弓

スタイル抜群の牧野紗弓さんのダイエット方法、美容法について紹介します。

【ダイエット法について】

牧野紗弓さんは、1年間で10㎏太ってしまい現在ダイエット中のようですね。

そんなん牧野紗弓さんのダイエット中の食事は、ささみのサラダヨーグルトだそうですね。ささみは、低カロリー高タンパクなのでダイエッに適した食材として有名ですよね。また、ヨーグルトは整腸作用があり腸内環境を整えてくれるので、ダイエットにもよさようですね。

タレントのペコさんも8㎏のダイエットに成功し話題となりましたが、ペコさんもささみをダイエット中の食事で食べていたそうですね。

牧野紗弓さんは、痩せるだけでなく健康的に綺麗に痩せるために自己流ではなく、「栄養療法」というものを受けたようですね。

栄養療法とは、人間が本来持っている自然治癒力を最大限に発揮させて、さまざまな症状の改善を目指す治療法のようですね。 栄養素は、自然治癒力を発揮させるために必要だそうですね。そのため血液や尿検査などのデータを分析して、不足している栄養素を特定し、適切な食事・サプリメント・点滴などを用いて必要な栄養素を補うそうです。

実際に牧野紗弓さんは、体重身長、過去の採血結果を聞かれ採血も行ったそうです。その検査結果を基に管理栄養士と一緒にお話したようですね。

牧野紗弓さんは、過去には炭水化物を抜いて3日間で2㎏痩せたこともあるようですね。

極端な食事制限は、リバウンドにもつながりやすくなるので注意が必要ですね。きっと牧野紗弓さんは、「栄養療法」を取り入れて健康的で綺麗に痩せることができ、さらに可愛くなると思います^^

【美容法について】

牧野紗弓さんの美容法についていろいろと調べてみましたが、特に情報はありませんでした。ただ、ダイエット目的でエステに通われていて、汗をたっぷりとかいているようなので、デトックス効果があり美肌につながっているのかもしれないですね。
また、基礎化粧品を使った保湿等のケアはされていると思います。

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。

「スポンサードリンク」