ファッション雑誌「Popteen」の大人気モデルで、5カ月連続で同誌の表紙を飾った池田美優(みちょぱ)のダイエット法や美肌の秘訣、身長体重をチェック!


池田美優(みちょぱ)
池田美優(みちょぱ)

本日は、ファッション雑誌「Popteen」の大人気モデルで、5カ月連続で同誌の表紙を飾った池田美優(みちょぱ)さんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします!

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池田美優(みちょぱ)
池田美優(みちょぱ)

池田美優(みちょぱ)さんのプロフィールはこちら!

●年齢 ➔
●身長 ➔ 164cm
●体重 ➔ 44kg(推定)
●カップ ➔ 不明
●スリーサイズ ➔ バスト-/ウエスト-/ヒップ−

池田美優(みちょぱ)さんのスリーサイズやカップについては、公称されていませんでしたが、カップはBとの情報が多いですね。

池田美優(みちょぱ)のすっぴん画像は?


池田美優(みちょぱ)
池田美優(みちょぱ)

池田美優(みちょぱ)さんのすっぴん画像が、こちらです♫

すっぴんの池田美優(みちょぱ)さんは、お肌に潤いがあってキメが細かくて、やはりすっぴんもとってもかわいいですね^^

そんな池田美優(みちょぱ)さんのお肌のお手入れ方法についても下記で紹介しますので、ぜひご覧下さい♫

池田美優(みちょぱ)のダイエット方法や美容法は?


池田美優(みちょぱ)
池田美優(みちょぱ)

スタイル抜群の池田美優(みちょぱ)さんのダイエット方法、美容法について紹介します。

【ダイエット法について】

池田美優(みちょぱ)さんは、ダイエット検定2級を受験し、合格されたようですね。池田美優(みちょぱ)さんは、この検定の勉強を始めてからは、今まで以上に食生活に関して考えるようになったようですね。

池田美優(みちょぱ)さんは、過去には1日1食しか食べない日などもあったそうですが、今では、3食きちんと食べるようになったそうですね。また、楽しみながらダイエットができるようにとの意識の変化もあったそうですね♫

池田美優(みちょぱ)さんは、日頃から整体ジムに通い、とにかく骨盤の歪みを直しているようですね。
というのも、池田美優(みちょぱ)さんは、『痩せやすい体』が欲しいなら骨盤姿勢が重要と考えているようですね♫
もちろん他にも色々必要ですが、この2つを日頃から心がけて直すだけで、リンパの流れが良くなったり、新陳代謝が上がったり
、腸内環境が良くなったりと、痩せやすい体づくりができるようですね^^

普段の生活の中で、手軽に骨盤矯正ができるようにと、DopeShape(骨盤矯正ショーツ)をプロデュースされていますね。
自分が学んだり経験したことから、みんなに役立つものを作ろうと考えた池田美優(みちょぱ)さんは、素敵だと思います^^

池田美優(みちょぱ)さんは、保湿クリームとしても有名な「プリモ」というクリームを使って腰まわりのダイエットをされているようですね。腰周りを揉みほぐしたあと、みぞおちに向かってリンパを流すように塗り込むのがおすすめのようですね。お腹はリンパ筋がたくさんあるそうですね。

この他、普段の食事にも気をつけているようですが、美容効果もあってスタイルキープができる「ボンボワール」というお茶を飲んでいるようですね。このお茶は2つのパッケージに分かれていてブルーのラベルが排出系のデトックス茶で、ピンクのラベルが美容効果の高い美容茶になっています。

基本的に食前とかご飯食べるときに一緒に飲むだけでいいそうですね。
美容茶は、飲むだけで糖質や脂質をカットしてくれるそうで、脂っこい物や甘い物を食べても全てが脂肪になるのを防ぐ効果があるようですね。

そして、もう1つのデトック茶は、食べ過ぎた翌日に飲むと体内の老廃物を排出し、お通じもすごく良くなるそうですね。

また、このお茶は、日本ダイエット健康協会から認定されているようで、信用できて安心とのことで池田美優(みちょぱ)さんは毎日飲んでいるようですね。

【美容法について】

池田美優(みちょぱ)さんは、、毎日パックをしているようですね。この他の美容法について、いろいろと調べてみましたが特に情報はありませんでした。きっと、パックの他にも基礎化粧品を使った保湿等のケアはされていると思います。

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動画で見る池田美優(みちょぱ)!


動画で、スタイル抜群でとっても笑顔がかわいい池田美優(みちょぱ)さんをチェックしてみてください♬

 

 

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。

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