松田聖子の美容法やダイエット方法は？身長に体重にサイズは？

永遠のアイドル松田聖子の『スッキリ!』で紹介された美容法、ダイエット方法を紹介します！

永遠のアイドル、松田聖子さんの身長や体重などの情報、ダイエット方法をお伝えします！

松田聖子の年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは？

まず、松田聖子さんのプロフィールについて紹介します♬

●年齢 ➔ 歳
●身長 ➔ 160cm
●体重 ➔ 42kg
●カップ ➔ B(推定)
●スリーサイズ ➔ バスト80/ウエスト57/ヒップ83(推定)

推定の部分については、調べた中の情報を元に記載していますので、参考程度ですが、やはり、スタイルが良いですよね。

松田聖子の美容法やダイエット方法は？

本当にいつまでたっても美しい！というか年をとるごとに美しくなっていると言っても過言ではない松田聖子さんですが、朝の情報番組『スッキリ!』の中のインタビューで、その美しさ、スタイルを保つ秘訣について尋ねられた松田聖子さんは、

自分にとっては、歌を歌い続けることが、ダイエットでもあり美容の効果にもなっているというようなことをおっしゃっていましたね。
その理由として、ステージで歌を歌うことはかなりのカロリーを消費するし、汗もたくさんかいて、血行も良くなると話されています。

ただ、これは松田聖子さん特有すぎて真似できないですよね^^;
できるとすれば、カラオケでひたすら歌うくらいですか。幸い消費カロリーの表示もありますしね♬

ただ、そういうことではなく、松田聖子さんが、誰にでもできる方法として提案したのは、「お風呂につかりながら、本気で歌うこと」ですね！

確かに、これなら、家にお風呂があれば誰でもできます♬

このポイントは本気で歌うことだそうですが、松田聖子さんは、今マンション住まいのようですが、共用廊下にもしかしたら聞こえているかもしれないとおっしゃっていましたが、急にものすごい本格的な松田聖子さんの歌声が聞こえてくると、心からびっくりするとともに、インターホンを押してしまうかもしれませんね。笑

「あの〜ちょっとうるさいんですけど。」と言いながらサインをもらったりとか^^
玄関に出て来たのが、娘のさやかさんだったりとか^^
いろんな想像をしてしまいますが、話を戻しますと、

松田聖子さんがオススメする美容法でダイエットにも直結するのは、「お風呂で本気で歌を歌う」ですね♬

ちなみに、これは松田聖子さんは触れていませんでしたが、お風呂にしっかりつかることで、ダイエットには欠かせない代謝の上昇が期待できるので、そういった部分でも効果がありそうですね^^

さらに広い湯船であれば、歌いながらストレッチのポーズをとったりすることで効果は倍増するかもしれませんね♬

 

松田聖子の歌動画

最後に、松田聖子さんの歌動画をお楽しみください♬

 

 
最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。