美しすぎる管理栄養士、木下あおいのダイエット方法や身長体重をチェック!


木下あおい
木下あおい

美しすぎる管理栄養士、木下あおい(きのしたあおい)さんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします!

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木下あおいの年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは?


木下あおい
木下あおい

木下あおいさんのプロフィールはこちら!

●年齢 ➔
●身長 ➔ 163cm
●体重 ➔ 45kg(推定)
●カップ ➔ –
●スリーサイズ ➔ バスト-/ウエスト-/ヒップ-

木下あおいさんについては情報が少ないですが、写真から見てもわかるとおり、スタイルが良いですよね♬

木下あおいのすっぴん画像は?


木下あおい
木下あおい

木下あおいさん、すっぴんになるとかなり可愛くなりますね^^

もはや10代?と思ってしまうような可愛らしいすっぴんに余計に惹かれますね♬

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木下あおいのダイエット方法や美容法は?美腸ダイエット?

木下あおいさんは、管理栄養士/インナービューティープランナーということで、その名のとおり、内面、つまりカラダの内側からキレイにしていって、ダイエット効果を出すということを推奨されていますね。

ちなみに、木下さんは、たくさんの本を出版されており、腸を美しく保つ「美腸ダイエット」を紹介されていますが、主には、

・「玄米菜食」を意識する

・旬の野菜や全粒穀物、海藻類など、昔から人間が食べてきたであろうできる限り、自然の食べ物を摂取する。

といったことを心がけていく必要がありますね♬

そして、木下あおいさんが玄米を美味しく食べるために愛用しているのが「なでしこ健康食品」という炊飯器ですね^^

やはり、食事制限よりも食べるものを選ぶことでダイエットする。そして、それをできるだけ美味しくいただくことがポイントですね!

動画で見る木下あおい!


動画で、木下あおいさんをチェックしてみてください♬

 

 
最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。

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