太田葉子のダイエット方法は?身長体重、スリーサイズもチェック!
雑誌キャンキャン(Cancam)などでも活躍する美人モデル、太田葉子のダイエット方法や身長体重をチェック!

太田葉子
「Cancam」でも活躍する美女モデル、太田葉子(おおたようこ)さんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします!
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太田葉子の年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは?

太田葉子
太田葉子さんのプロフィールはこちら!
●年齢 ➔ 歳
●身長 ➔ 166cm
●体重 ➔ 41kg
●カップ ➔ 不明
●スリーサイズ ➔ バスト83/ウエスト58/ヒップ85

太田葉子
太田葉子のすっぴん画像は?

太田葉子
太田葉子さんは、目元のすっぴんを公開されていることが多いですが、やはりかなり綺麗ですよね^^
女性のメイクをされている時からすっぴんになった時の、なんとも言えない柔らかい雰囲気が素敵ですよね♬
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太田葉子が痩せたダイエット方法や美容法は?

太田葉子
太田葉子さんは、76kgから41kgに痩せたことで話題の太田葉子さんですが、その方法が特に気になりますよね♬
調べましたので、参考にしてください^^
【食事について】
・1日3食きちんと食べる。これを1日1食などにすると、肌が荒れたり髪の毛が抜けたり、体調を崩したりしたようですね。
・間食をとらない
【運動について】
(中学時代)
・マラソン1時間
・腹筋(好きな曲を一曲ながしている間)
・テニスの素振り300回を左右それぞれ
・リフティング1000回
※これでマイナス15kg達成
(高校時代)
・マラソン1時間
・テニスの素振り100回を左右それぞれ
・寝る前に腹筋
※大学に入る頃には50kgを割った
特に、具合が悪かったりした時は、無理をしないことが大切ですね!
ちなみに、14歳の時がMAXの体重で、身長で75kgだったようです。
そこから、7年間でマイナス32kgに成功されました♬
太田さんのこの実績を見てわかるように、努力は実るんですね!
動画で見る太田葉子!
動画で、かわいい太田葉子さんをチェックしてみてください♬
頑張って痩せられたんですね^^
最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。
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