優木まおみのダイエット法は？スリーサイズは？出産後の体重は？

ママタレントしてバライティー番組やモデルとして活躍中の優木まおみのダイエット法や美肌の秘訣、身長体重をチェック！

本日は、ママタレントしてバライティー番組やモデルとして活躍中の優木まおみさんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします！

優木まおみの年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは？

優木まおみさんのプロフィールはこちら！

●年齢 ➔ 歳
●身長 ➔ 165cm
●体重 ➔ 47kg
●カップ ➔ B（推定）
●スリーサイズ ➔ バスト80/ウエスト59/ヒップ88

優木まおみのすっぴん画像は？

優木まおみさんのすっぴんと思われる画像が、こちらです♫

すっぴんの優木まおみさんのお肌は、白くて潤いもあってぷるぷるしていそうですね♬

そんな優木まおみさんのお肌のお手入れ方法についても下記で紹介しますので、ぜひご覧下さい♫

優木まおみのダイエット方法や美容法は？

スタイル抜群の優木まおみさんのダイエット方法、美容法について紹介します。

【ダイエット法について】
優木まおみさんは、第一子の妊娠まで人生の中で体重の激増がなかったようですね。成人になってからは増えても2、3キロ程度だったようですね。優木まおみさんは、体型の変化から目を背けないように毎日体重計に乗り、お風呂場では裸になって鏡から目を背けない事を意識していたようですね。
この他、優木まおみさんは、食生活に気を使っているようで、食事のバランスはもちろん、運動や睡眠など「人間にとっていいことを心がけている」ようですね♬優木まおみさんは、食べ物が二種類あったら、どちらが体にいいか、カロリー低いか、と考えて、常にいいほうを選択するように意識しているようですね^^
優木まおみさんは、第一子の妊娠中に体重が13キロ増えたようですね。優木まおみさんは、産後に戻るだろうと考えていたようですが、体重計に乗ったところ、妊娠前より8キロ増えたままだったようですね。優木まおみさんは、産後2ヶ月目からウォーキングや食生活を見直すなどして体型戻しに励み、12キロダイエットに成功したようですね♬優木まおみさんは、汗ばむくらいの早歩きで、競歩の選手になったかのような気持ちで歩くのが一番ダイエットに適していると考えているようですね^^これなら、膝を痛める事もないし、四季の移り変わりを感じることもできそうですね♬

【美容法について】
優木まおみさんは、美の秘訣はオリジナルのマンゴードリンクのようですね♬濃厚なマンゴージュースにヨーグルト、そして17種類の果実をブレンドした粉末サプリ「ベリーベリープレミアム」をブレンドしたもの。優木まおみさんは、このドリンクを毎朝1杯飲んでいるようですね。便秘や肌トラブル解消に効果があるようですね^^

動画で見る優木まおみ！

動画で、スタイル抜群でとってもかわいい優木まおみさんをチェックしてみてください♬

 

 

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。