元テレビ東京の女子アナウンサーで、現在はフリーのアナウンサーとして活躍中の亀井京子のダイエット法や美肌の秘訣、身長体重をチェック!


亀井京子
亀井京子
本日は、元テレビ東京の女子アナウンサーで、現在はフリーのアナウンサーとして活躍しながら、バライティー番組でも活躍中の亀井京子さんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします!

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亀井京子の年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは?


亀井京子
亀井京子

亀井京子さんのプロフィールはこちら!

●年齢 ➔
●身長 ➔ 162cm
●体重 ➔ 42kg(推定)
●カップ ➔ F
●スリーサイズ ➔ バスト-/ウエスト-/ヒップ-

亀井京子さんおスリーサイズについて、いろいろと調べてみましたが、スリーサイズは公称されていませんでした。

ただ、写真から分かるよに亀井京子さんは、スタイル抜群ですね♫

亀井京子のすっぴん画像は?

いろいろと調べてみましたが、亀井京子さんのすっぴん画像はありませんでした。

綺麗な方なのですっぴんのときもメイクとされているときと変わらいでしょうし、保湿などのスキンケアもしっかりと行っていると思うので、すっぴんのときもとっても綺麗だと思います^^

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亀井京子のダイエット方法や美容法は?


亀井京子
亀井京子

スタイル抜群の亀井京子さんのダイエット方法、美容法について紹介します。

【ダイエット法について】

亀井京子さんは、ランチをこんにゃくでできた麺で作った料理を食べているそうです。こんにゃくは、低カロリーで満腹感も得られるので、ダイエットに適した食材ですよね。

また、運動はあまり得意ではないようで、ママ友とジョギングを開始したようですが、翌日の筋肉痛がひどくて1日でやめてしまったそうです。

ただ、お家の中でできる運動は行われているようですね。具体的には、トレーシーメソッドのDVDを見ながらお家でエクササイズをされているようですね。

トレーシーメソッドとは、トレーシー・アンダーソンさんという、マドンナなどのパーソナルトレーナーをされている方が、考案されたエクササイズです。彼女のエクササイズは、今までの筋トレとは異なり、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すものだそうです。

この他、亀井京子さんには、男の子のお子さんがおり、その子育ての中で男の子は、女の子と違い半端なく活発で、体力があることを感じ、体力作りのため自宅でできるチューブトレーニングインナーを鍛えるエクササイズをご主人から教えてもらい行っているようですね。

【美容法について】
亀井京子さんは、いろいろアンチエイジングや美白の美容クリームが出ていますが、自分が使いたい成分だけを ミックスして、自分専用のものを作ったこともあるようです。

また、お風呂では、サボンのボディースクラブを使いケアされているようですね。サボンのボディースクラブは、バスオイルとしても使えるそうです♫

亀井京子さんのように、自分にあった方法やものでケアすることが、大切ですね^^

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。

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