佐藤エリのダイエット法は？身長体重は？カップやスリーサイズは？

non-no専属モデルとして活躍中の佐藤エリのダイエット法や美肌の秘訣、身長体重をチェック！

本日は、non-no専属モデルとして活躍中の佐藤エリさんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします！

佐藤エリの年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは？

佐藤エリさんのプロフィールはこちら！

●年齢 ➔ 歳
●身長 ➔ 168cm
●体重 ➔ 45kg（推定）
●カップ ➔ 不明
●スリーサイズ ➔ バスト80/ウエスト55/ヒップ83

佐藤エリのすっぴん画像は？

佐藤エリさんのすっぴんと思われる画像が、こちらです♫

すっぴんの佐藤エリさんのお肌は、真っ白でつるつるのたまご肌ですね^^

そんな佐藤エリさんのお肌のお手入れ方法についても下記で紹介しますので、ぜひご覧下さい♫

佐藤エリのダイエット方法や美容法は？

スタイル抜群の佐藤エリさんのダイエット方法、美容法について紹介します。

【ダイエット法について】

佐藤エリさんは、過去に－15kgのダイエットをしたようですね。ピーク時の体重は60㎏だったそうで、太ったことが原因で人と目を合わせることすら怖くなってしまい、引きこもっていた時期もあるようですね。

そんな佐藤エリさんが、ダイエットの決意をしたのは、周りの人からの励ましのようですね。

ダイエットをはじめてからは、断食や激しい運動など過酷なダイエットも行っていたため、激ヤセとリバウンドを繰り返し、－15kgを安定させるまで約2年かかったようですね。

２年間もダイエットに取り組んだ佐藤エリさんは、とても努力家ですね^^

２年間のダイエット期間を経て美しく痩せるための秘訣は、体重を減らすのではなく、体のデトックスを意識するということだったようですね♬

これを意識してダイエットをした結果、体重も少しずつ減り、肌も透明感が出たそうですね^^

ダイエットは、すぐに結果を出そうとせず、体に良いものを食べて、1ヶ月1kg程度のゆっくり痩せることが大切だと感じたようですね。

佐藤エリさんは４つのことを現在も継続しているようですね。

・砂糖は控えて、朝はジョアやヨーグルト。そしてお肉を程よく食べる。

・運動ができない日が続いても、脚を引き締めるために外を歩くときはピンヒールを履く。

・むくみを取るためにアカスリに行く

・栄養補助食品のMUSASHIを飲んでジムでトレーニング。週に1、2回、ウォーキング1時間と水泳を30分行う。

ダイエットに成功した後も、生活習慣を改善していれば、体型キープができるのでいいですよね^^

【美容法について】
佐藤エリさんの美容法について調べてみましたが、特に情報はありませんでした。

佐藤エリさんは、ダイエット目的でデトックスを意識しているので体の中から綺麗になり、美肌につながっているのかもしれないですね♬

また、むくみをとるために行っているアカスリは、顔色がよくなる効果もあるようですね^^

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。