モデルのゆんころこと小原優花のダイエット法や美肌の秘訣、身長体重をチェック!


ゆんころ(小原優花)
ゆんころ(小原優花)

本日は、モデルのゆんころこと小原優花さんの身長や体重の情報、ダイエット方法をお伝えします!

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ゆんころ(小原優花)の年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは?


ゆんころ(小原優花)
ゆんころ(小原優花)

ゆんころ(小原優花)さんのプロフィールはこちら!

●年齢 ➔
●身長 ➔ 163cm
●体重 ➔ 43kg代前半(推定)
●カップ ➔ –
●スリーサイズ ➔ バスト75/ウエスト59/ヒップ82

ゆんころ(小原優花)のすっぴん画像は?


ゆんころ(小原優花)
ゆんころ(小原優花)

ゆんころ(小原優花)さんのすっぴんと思われる画像が、こちらです♫

すっぴんのゆんころ(小原優花)さんのお肌は、潤いがあってツヤツヤしていますね♬

本当に美肌ですね^^

そんなゆんころ(小原優花)さんのお肌のお手入れ方法についても下記で紹介しますので、ぜひご覧下さい♫

ゆんころ(小原優花)のダイエット方法や美容法は?


ゆんころ(小原優花)
ゆんころ(小原優花)

スタイル抜群のゆんころ(小原優花)さんのダイエット方法、美容法について紹介します。

【ダイエット法について】
・食事について
 朝・昼食は、玄米ブランフルーツグラノーラはるさめスープなどの軽めのものを食べているようですね。
 
 夕食は、主食・副菜などしっかり食べているようですが、20時頃までには食事をすませるようにし、腹八分目にしているようですね♬メニューはわかめたっぷりのとろろ蕎麦が多いようですね。

また、ダイエット中は炭水化物を控える方も多いと思いますが、ゆうころ(小原優花)さんは、脂肪の吸収が激しくなるのを防ぐためにも白ご飯や麺類も食べるようにしているようですね^^

・脚やせについて
 食事制限よりむくみ対策が重要なようですね。

 ゆんころ(小原優花)さんは、日頃から半身浴溶岩浴運動で代謝を上げて、さらに毎日リンパマッサージをしているようですね♬

 マッサージをするときは、下(足首)から上(膝)へ肉を押し上げるように行うのがポイントのようですね。時間があれば、さらにのばすストレッチもしているようですが、基本的には毎日お風呂上りやテレビを見ながらマッサージをしているようですね♬

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【美容法について】
ゆんころ(小原優花)さんの美容法について色々と調べてみましたが、特に情報はありませんでした。

しかし、これだけの美貌の持ち主なので、化粧水や乳液等の基礎化粧品を使った保湿ケアはしていると思います♬

また、代謝を上げるために行っている半身浴岩盤浴でしっかりと汗をかき、体の中の老廃物を排出できているもの美肌の秘訣かもしれないですね^^

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動画で見る小原優花!


動画で、スタイル抜群でとってもかわいいゆんころ(小原優花)さんをチェックしてみてください♬

 

 

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。

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