zipperの大人気モデル、ベックのダイエット方法を紹介します!


ベック
ベック

人気雑誌『zipper』の人気モデルベックさんの身長や体重情報、ダイエット方法をお伝えします!

ちなみに、ベックさんは、ソウル市出身の純粋な韓国人ですね♬

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ベックの年齢、身長、体重、カップ、スリーサイズは?


ベック
ベック

まず、ベックさんのプロフィールについて紹介します♬

●年齢 ➔
●身長 ➔ 154cm
●体重 ➔ 40kg(推定)
●カップ ➔ B(推定)
●スリーサイズ ➔ バスト-/ウエスト-/ヒップ-

ベックのダイエット方法は?キックボクシング?


ベック
ベック

【食事について】

・リバウンドを気にされていたので、食事制限をしているようですね。
 炭水化物を抜くとか、量を減らすといったことをされているのかもしれませんが、確かにリバウンドが怖いですね^^

 同じ食べるにしても、カロリーが低いものを選んだり、食べるのはそのままにして、定期的な運動を増やすなど、何事もバランスが必要ですね♬・

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【運動について】

・ジムで走ったり、適度の筋トレをする。

・定期的にピラティスに通う。

・キックボクシングに通う。

動画で見るベック!髪型アレンジ!


動画でベックさんをチェックしてみてください♬
とってもかわいいです!

 

 
最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。

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